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늦게 자는 사람이 일찍 자는 사람보다 똑똑하다?

라이프 | 작성시간 :2024-07-13 09:08:17

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늦게 자는 사람, 상대적으로 인지 능력 높아 수면 시간, 뇌 기능 활성화에 영향 미쳐 7시간에서 9시간 취침, 뇌 기능 가장 활성화

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