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매일 운동해도 ‘이 습관’ 계속되면 치매 위험 치솟는다

라이프 | 작성시간 :2025-05-28 17:14:35

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7년 추적 연구, 앉거나 눕는 시간이 핵심 변수 권장 운동량 채워도 무력, 해마 위축 확인 인지 기능 낮고 기억력 감퇴 두드러져 전문가 “생활 전반에서 움직임 늘려야”

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